Перейти к публикации

Режим Пегано диета (Архив)


Рекомендованные сообщения

в штатах

Хотя бы сафлор, кора скользкого вяза и несколько кремов? Вообще нет?

Другие альтернативы есть?

Может что-то другое может заменить их?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Хотя бы сафлор, кора скользкого вяза и несколько кремов? Вообще нет?

Другие альтернативы есть?

Может что-то другое может заменить их?

http://psora.df.ru/zakaz_rem.html

Здесь можно заказать чаи в Москве.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Буду признателен если напишеь по русски

Вот: Диета для больного псориазом (Edgar Cayce)

Диета д.б. нацелена на повышение щелочности тела :blink: , т.о. вызывая кислотно-щелочной (К-Щ) баланс.

1. Еште много новых фруктов и овощей. Один раз в день, лучше обед, должен состоять только из сырых овощей. Можно использовать масло или салатный соус (не уксус!).

2. Готовить овощи не с мясом, а с рыбой, домашней птицей и ягнёнком. Еште больше морской рыбы (больше – имеется ввиду, просто больше, чем любое другое мясо).

3. Устраните жиры, сладости и кондитерскую выпечку!

4. Имейте min 3 овоща, кот. растут над поверхностью земли и 1 –под.

5. Вино умеренно-допустимо, но не ликёр.

6. Еште большое кол-во Салата, столько же Сельдерея, Кресс-салат (?) и т.п. (если не провоцирует язву или колит). Салат – очиститель крови!

7. Держитесь подальше от красного мяса, ветчины и недожаренного или пережаренного стейка. Полностью избегайте жаренного во фритюре.

Note: Продукты влияющие на К-Щ баланс:

Избегать тех, что слева (кроме рыбы, дом. птицы и ягнёнка)

и употреблять те, что справа (кроме помидор).

ПРОДУКТЫ ВЛИЯЮЩИЕ НА КИСЛОТНЫЙ ЭФФЕКТ:

Бекон

Разрыхлитель, бисквит

Ячмень

Говядина

Хлеб белый

Хлеб ржаной

Пирог обыкновенный

Пирог сырный

Цыплёнок

Кукуруза

Краб

Крекеры

Клюква*

Утка

Яйца

Рыба

Ветчина

Ягнёнок

Печень (телёнка-цыплёнка

Омар

Макароны или спагетти

Устрицы

Печенье

Сливы*

Свинина

Чернослив*

Колбаски

Моллюски

Манная крупа

Креветки

Индюк

Телятина

ПРОДУКТЫ, ИМЕЮЩИЕ НЕЙТРАЛЬНЫЙ ИЛИ ПРОЧТИ НЕЙТРАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ:

Кефир

Хлопковое масло

Сливки

Пирог с заварным кремом

Мягкие конфеты (основа: молоко, масло,сахар и ароматизаторы)

Мёд

Мороженое

Mолоко

Сл.масло

Оливковое масло

Лук

Яблоки

Сахар

Сиропы

Tапиока (крупа – исп. в пудингах)

ПРОДУКТЫ ВЛИЯЮЩИЕ НА ПОВЫШЕНИЕ ЩЕЛОЧНОГО ЭФФЕКТА:

Яблоки

Aбрикосы

Спаржа

Бананы

Бобы

Фасоль

Брокколи

Брюссельская капуста

Капуста

Дыня

Морковь

Цветная капуста

Cельдерей

Финики

Инжир

Виноград

Лимоны

Салат

Апельсины

Груши

Персики

Ананас

Картофель белый

Картофель сладкий

Изюм

Малина

Помидоры

Грецкие орехи

Баклажаны

Грейпфрут

PS: покрасила специально, т.к. при переносе текста таблица пропадает и всё в один столбик становится. Но нет времени сделать, как д.б..

-----

У нас ничего не пропадёт, разделили :)

Изменено пользователем vos
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я что-то ничего не поняла...

Синие - избегать, а красные можно?

Тогда почему в красных ракообразные и печенье, которые запрещает Пегано?

Почему избегать сельдерей и налегать на картофель?

Могли бы Вы объяснить поподробнее (если будет время).

Изменено пользователем Мишутка
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я что-то ничего не поняла...

Могли бы Вы объяснить поподробнее (если будет время).

Не знаю к кому ты, Мишутка, обращаешься, :blink: то ли к Пегано, то ли к Эдгару Кейсу, то ли к Хелпу, то ли ко мне (под моим постом - попытаюсь ответить):

Доктора не запрещают, а РЕКОМЕНДУЮТ.

Хелп бросил информацию - мне понравилась, для меня очень важна из-за изжоги (благодарила его выше). Я эту диету откорректировала для себя. Там, например, есть sausage - я написала "колбаски" (в словаре написано "колбаса, сосиски") в надежде, что кто-то понимает. На самом деле, это чаще всего фарш в оболочке (п/ф) со специями (чаще острыми)- мне, я знаю, нельзя.

А печенье - есть же галетное (не сдобное), но каждый же сам должен прочувствовать, что можно, а что нет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

)Так, 2 месяц по пегано...стучу по дереву, плююсь через все левые плечи, на лице улучшение, лоб на 80% чистый. На теле пятна начали светлеть в середине ( окантовка ещё темнее), но самое смешное, появляются ещё новые, но, начиная разрастаться они то же светлеют в середине. Ем много арбузов, виноград очень хорошо кишечник чистит, и витаминов группы Б там много.

Это несмотря на то, что как я уже плакалась- пропила антибиотик сильный в связи с болезнью.

Кишечник- утром хожу 3-4 раза :) , ( как надо мало для шшшшастья)))

наружно на голову- маска на основе грязи из мертвого моря. и чисто ( чистая_)) грязь на тело, плюс детский крем . Ну и Цигун, без него ни как (ООООООООООМММММММММММММММММ :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пеганщики, где же ВЫ?

Как у Вас дела?

тута...

дела замечательно, советую попробовать, если еще не пробовали, только вначале запастись терпением...

в этой диете в целом ни чего нет необычного, все как по нотам: чистота в организме наводится, потом поддерживается, далее у кого как , кто полностью очищается от "чушуи", кто значительно...

из своего опыта: 9 месяцев жесточайщей диеты, потом частые нарушения рациона питания, теперь ем все, результат: еще ни один человек, не знающий, что у меня псор об этом узнал, например, на работе после смены положено принимать душ, чувствую себя (впервые за много лет) обычным человеком среди гладкокожих...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

тута...

дела замечательно, советую попробовать, если еще не пробовали, только вначале запастись терпением...

в этой диете в целом ни чего нет необычного, все как по нотам: чистота в организме наводится, потом поддерживается, далее у кого как , кто полностью очищается от "чушуи", кто значительно...

из своего опыта: 9 месяцев жесточайщей диеты, потом частые нарушения рациона питания, теперь ем все, результат: еще ни один человек, не знающий, что у меня псор об этом узнал, например, на работе после смены положено принимать душ, чувствую себя (впервые за много лет) обычным человеком среди гладкокожих...

20 дней сижу идет улучшение в одном месте и ухудшение в другом))

процедуры делали?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

у меня за последние 2 недели лучше, но есть новые маленькие высыпания, а большие очаги светлеют, и фейс покрасивши стал :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

у меня за последние 2 недели лучше, но есть новые маленькие высыпания, а большие очаги светлеют, и фейс покрасивши стал :blink:

процедуы делал или только диета?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

20 дней сижу идет улучшение в одном месте и ухудшение в другом))

процедуры делали?

конечно делал: лечится, так лечится...

народ, вы про какие сроки-то говорите? дни, десятки дней? тут речь идет о месяцах, а для некоторых - годы...

терпите и лечитесь, диета рулит.

Изменено пользователем Norman
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

конечно делал: лечится, так лечится...

народ, вы про какие сроки-то говорите? дни, десятки дней? тут речь идет о месяцах, а для некоторых - годы...

терпите и лечитесь, диета рулит.

Какие именно процедуоы?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

ну не хочет он об этих процедурахклизмах вспоминать :blink: шютк.

Опытные подскажите

Без этих прицедур не обойтись?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Опытные подскажите

Без этих прицедур не обойтись?

я пока обхожусь - понял что для меня главное-

не нервничать

фитосборы

2 л. воды каждый день

салаты и яблоки

НЕ ЕСТЬ много жареного мяса и пить водки :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Опытные подскажите

Без этих прицедур не обойтись?

Да нет :blink: , процедур на самом деле можно поперечислять: вaнны с солью Epsom (не всем можно. я вот чувствую, что мне нельзя, но в то же время, вижу, что помогает), ультрафиолет (пробую, купила таки ту штуку для загорания), физиотерапия (раз в год)- это то, что я делаю иногда. Другие, какие-то бани делают, в общем на форуме полно всего, читай. Некоторые к процедурам относят секс и подстригание на голо - не всё серьёзно воспринимай, но помни, что психологический момент очень важен (ИМХО).

Изменено пользователем vos
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • спустя 5 недель...

Такс..Попробу описать свою ситуацию:

Псориаз начался после сильного стресса 5 лет назад.

Псор был на всем лице.

Испытал много типов лечения за 5 лет.

3 месяца назад начал следовать режиму Пегано.

через 1.5 месяца прошло все и до сих пор не возвращается, такого не было на протяжении 5 лет.

Уважаемые, я призываю Вас избавиться от псора через режим.

Это сложно морально и психологически, но чиста кожа, отличное самочувствие, все это стоит того!

Всем успехов!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А что из режима не удавалось соблюсти?, а то там столько приблизительных рекомендаций, что сложно все идеально повторить. :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А что из режима не удавалось соблюсти?, а то там столько приблизительных рекомендаций, что сложно все идеально повторить. :)

клизьму))

физ. упражнение.

соблюдал диету строго + остеопат (очень толковый) + фиточаи

+ правильное мышление

все.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Без этих прицедур не обойтись?

я не мог обойтись, мне они нужны были (имею ввиду клизму), ванны с солью - это дело приятное, кстати, я не знаю как это делали\делают другие, я выделял день полностью под процедуры (часто не один раз в неделю), то есть утром просыпался, делал легкую гимнастику, готовился к клизме (всякие там гигиенические процедуры), клизму делал даже со слабым настоем отвара (свежего) ромашки и к "делу"... "дело" делал в три этапа: малая клизма, примерно 150-200 мл раствора, далее большая клизма, примерно 1.8-2.0 литра раствора, отдыхал минут по 20 (короче пока несколько песен на компе не проиграет), далее клизма из чистой воды, примерно пол литра...

сори за подробности, но после большой клизмы я видал выходили из организма такие жуткие вещи, я просто не представлял, что такое может храниться в живом человеке...(ну как бы сказать, кристаллическая масса)

потом опять отдыхал и через час-полтора приступал к горячей ванне, (по моему организму) наливал воду с температурой 46-47 град и ложился в нее, жждал пока она не остынет до 45-44 град, к этому времени уже было сишком "тепло" lol потом укрывался теплым, но легким одеялом и лежал в покое пока не остыму, надо заметить, что к этому времени все одлеяло от пота становилось мокрое и соленое...

потом опять ванна, тока в этот раз - прохладный душ (чтоб сердце не выскачело), а потом сон, стока сна, скока влезет, как правило просыпался уже вечером, только потом кушал что-то легкое и травянистое и опять спать до утра...

так прошло 9 месяцев и псор прошел, я увидел, что его может не быть, конечно соблюдал жесткую диету все это время, как отступала болезнь, сходи помаленьку с диеты, теперь ем все что хочу, ну и конечно псор вернулся, ни куда он не делся, тока теперь он не такой агрессивный, я веду нормальный образ жизни, не обламываюсь мыться в бане с незнакомыми людьми, то есть его не так видно, конечно опытнуму глазу ни чего не надо пояснять, а простые челы не придают значения, то есть не видят паталогии...

чего и вам всем желаю.

конечно Пегано прав в том (да наверное и во всем), что диета и режим - псора нет, нет диеты и режима, псор есть, ну чтож, такая наша судьба, надо же в этой жизни каму то болеть, надо быть каму то здоровым, вот мы и болеем...

но самое главное в этой болезни, что ей можно управлять (это и в книге написано и сам понимаю), все зависит от нас...

конечно, я изложил самое малое, что может быть, это мой опыт, у вас он может отличаться, но не думаю, что сильно, принципиально все одно: изгонять грязь из тела...

кстати, я дожил до того момента, что от меня не пахло потом почти совсем, если даже я не менял, например носки, неделю, они были как обычная шмотка. всегда мучался смегой (че греха таить...

) а теперь ее тож нет, ну не жисть, а малина...

чего и вам желаю...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

три дня подряд, стока то литров....

Короче, пока вот эта "чернота" из тебя не выйдет. Одно точно могу сказать, самочувствие после этих процедур - ВО!

так это не просто было клизма, клизма на фоне употребления нескольких трав: отвар семян льна, ромашки, арузных...

это все чередовал, правда в хаотичном порядке...

про смочеувствие: угу, такого не было ни када, просто чудесно...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

чертов Пегано! хочется картошки и помидоров, хоть бы на закусь чего вкусного оставил. результат за два месяца - 0 . Правда в весе немного поубавил, и чего-то со спиртным никак не расстанусь. Пробовал пить вино красное- начал краснеть нос, испугался, вернулся к вискарю (чегой-то насчет виски я у Пегано ничего не видел- пропустил, наверное)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

чертов Пегано! хочется картошки и помидоров, хоть бы на закусь чего вкусного оставил. результат за два месяца - 0 . Правда в весе немного поубавил, и чего-то со спиртным никак не расстанусь. Пробовал пить вино красное- начал краснеть нос, испугался, вернулся к вискарю (чегой-то насчет виски я у Пегано ничего не видел- пропустил, наверное)

И охота себя истязать диетой, чтоб спиртным все результаты на ноль сводить? :) Тогда уж и закусывай, а то нос не только покраснеет, а и посинеет. :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...